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善行(27)忍耐

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我必以些微的恐怖和饥馑,以及资产、生命、收获等的损失,试验你们,你当向坚忍的人报喜。(古兰经2:155马坚版) 今天我确已为他们的坚忍而报酬他们,他们正是成功的。(古兰经23:111马坚版) 你说:我的信道的众仆啊!你们当敬畏你们的主。在今世行善者,

·我必以些微的恐怖和饥馑,以及资产、生命、收获等的损失,试验你们,你当向坚忍的人报喜。(古兰经2:155马坚版)

·今天我确已为他们的坚忍而报酬他们,他们正是成功的。(古兰经23:111马坚版)

·你说:“我的信道的众仆啊!你们当敬畏你们的主。在今世行善者,得享美报。真主的地面是宽广的;惟有坚忍的人,得享受完全的、无量的报酬。”(古兰经39:10马坚版)

·以时光盟誓,一切人确是在亏折之中,惟有信道而且行善,并以真理相劝,以坚忍相勉的人则不然。(古兰经103:1-3马坚版)

·阿塔·伊本·拉巴赫(Ata ibn Rabah)传述,他听伊本·阿巴斯说:“让我告诉你一位天堂中的妇人,好吗?”我说:“好啊,请告诉我吧。”他说:“一位黑人妇女来到先知(安拉赐他平安与吉庆)面前,说:‘我受癫痫之苦,因此,我昏厥时,衣服常不能蔽体。你能祈求尊贵的安拉治愈我的疾病吗?’先知(安拉赐他平安与吉庆)说:‘如果你愿意,你可以忍耐,然后因此而获得天堂的回赐。但如果你更希望治愈,我将祈求尊贵安拉,为你治愈。’这位妇人回答:‘我将选择忍耐,’然后又说:‘我昏厥时,衣不蔽体,请为我祈求安拉,为我蔽体。’于是先知(安拉赐他平安与吉庆)为她做了祈祷。”(选自:Fiqh-us-Sunnah,4卷,1a)

·艾布·叶海亚·本·辛南(Abu Yahya Suhaib bin Sinan,愿安拉喜悦他)传述:安拉的使者(安拉赐他平安与吉庆)说,“做个信士是件多么优美的事情,万事对他都有吉庆,只有信士可以如此。若幸运来临,他立即感谢安拉,这对他是好的;若不幸来袭,他耐心忍受,这对他是更好的。”(穆斯林)

·艾卜·胡莱勒的传述:安拉的使者说:清高的安拉说:如果我在今世收回一个归信的仆人的亲人,而他忍耐,求我回赐,那么他得到的只能是天堂。(布哈里)

·艾卜·赛义德和艾卜·胡莱勒的传述:先知说:只要一个穆斯林遭受到疲倦、疾病、苦闷、忧愁、伤害、悲痛,甚至被利刺扎了一下,安拉都借此而赎去他的罪过。(布哈里,穆斯林)

开始行动

1、相信安拉至知一切。

2、若你有问题,要面对,尽全力解决。若仍不能解决,将其留给全能的安拉。

3、找出生命中让你难以忍受的事情,做好计划来应对。

4、学会放松,轻松生活。镇静,深呼吸。

5、念诵应对焦虑和压力的祈祷词。

6、记念安拉

·Ya Saboor-忍耐的主啊

·La ilaha illa anta subhanaka inni kuntu mina-zalimeen。万物非主唯有安拉,我赞颂你。的确,我是干罪之人。

·La haula wala quwwata illa billah。除安拉之外,没有其他有权柄。

·Hasbiyallahu wa nimal wakeel安拉是我的施惠者、保护者和最好的帮助者。

注意:

常记,行善之时,有正确举意,虔诚为安拉喜悦而为。愿安拉接受我们所有的善行。阿敏。

来源:http://1000gooddeeds.com/2009/09/14/good-deed-25-be-patient/

http://www.islam.net.cn/html/rensheng/chushi/20110305/211.html